青い青い，高い高い空…！！
沖縄の夏がやってきました。
(実家の庭に満開になっているインドシクンシ…
その後ろの“青空”見えますか？加工なし！
本気の沖縄なつぞら！)
(浦添市美術館となつぞら編。
やっぱり沖縄に夏はきているようです…笑
もちろん加工なし！)
そんな青空が広がるなら気温も高いわけで…
先週、県外出身お二人の披露宴司会の時に
「32℃真夏日で…」
なんて季節感のお話しをしていたら
ご列席のお客様がとても驚いていた…。
時間帯は夕暮れ前…それでも猛暑。
テラスに出られていた出席者は
慌ててエアコンの効いた会場で涼をとっていました…。笑
さてそんな夏を
ヘチマ(ナーベーラー)料理で楽しみませんか？
(夏野菜が美味しい時期！)
(おひたしにしても美味いよ〜)
(好きなんです！！味噌煮、ンブシー“着込み料理”のこと…は絶品！)
(豚肉と島豆腐と相性抜群！今日作ってみませんか？)
ナーベーラーは、
ビタミン類も豊富だし疲労回復にもいい！
カロリーも低くて結構ダイエットにもいいのでは？
と私は思っている…。
さぁ〜〜〜っ！！！
夏だ！あおぞらだ！
ナーベーラーパワーで
夏の暑さから体を労わろう！
へ・チ・マを楽しもう！！！
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