Pick Up Program / ピックアッププログラム
Fine!
月〜金
07:30 - 10:30
ハッピーアイランド
月〜金
11:30 - 13:55
ゴールデンアワー
月〜金
14:00 - 15:50
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土 09:30 - 09:55
日 09:30 - 10:00
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月～金 10:40 - 10:55
月〜金 10:55 - 11:00
土 10:55 - 11:00
土 11:00 - 11:25
土 11:25 - 11:30
土 11:30 - 11:55
土 12:00 - 12:25
土 12:25 - 12:55
月 14:50 - 14:55
水 14:50 - 14:55
木 14:50 - 14:55
金 14:50 - 14:55
火 14:50 - 14:55
月〜金 14:55 - 15:00
月〜金 15:50 - 15:55
金 16:25 - 16:30
火 16:25 - 16:30
月〜金 16:55 - 17:00
金 17:20 - 17:30
月〜金 17:30 - 17:45
月〜金 17:45 - 17:50
月〜金 17:50 - 17:55
土 17:55 - 18:00
日 18:00 - 18:55
土 18:00 - 18:55
月〜金 18:55 - 19:00
土 19:00 - 19:55
金 19:50 - 19:55
土 20:00 - 20:25
木 21:00 - 21:55
月 21:00 - 21:55
日 22:00 - 22:30
月〜金 22:55 - 23:00
土 24:00 - 24:55
なんちゃってお好み焼き
★材料
山芋、ネギ、卵
（あとはお好みのものをトッピングしてね～♪）
★味付け
ソース、マヨネーズ、かつおぶし、青のりなど
なんでもお好きなもので
★作り方
①山芋を擦って刻んだネギと卵を合わせる
②トッピングしたいものを混ぜ混ぜして
焼くだけw
★今回はたまたま家にあった
豚肉、キムチ、ちりめんじゃこ
にしてみました！
わーい！焼けた－！！！
じゃこにはかつおぶしと柚子七味をふって
ポン酢でいただきましたが
あっさりしていて
ビールが呑みたくなる
美味しさでした！
★今回は具はひとつずつ作りましたが
ツナ＆コーン、枝豆＆チーズ、
ウインナ＆プチトマト、明太子＆しそなど
いろんな具を合わせたり
生地の中にカレー粉やめんつゆを入れたり
さまざまなアレンジで楽しんでくださいね！
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8月20日までの夏休み限定コーナー「簡単キッチン」
キッチン時間を時短！
親子でつくれる、ささっパパッとつくれるような簡単メニューと
調理中に聞きたい、聞いていると楽しくなる、洋楽リクエストもお寄せください。
