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Pick Up Program / ピックアッププログラム

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7/19(木)イライラしたら、深呼吸♪

毎週木曜日は、大人の相談室!

今日は、臨床心理士の小野澤敦さんに、「家族にイライラしてしまう方」へのアドバイスをいただきましたよ(^ ^)ありがとうございました。

 

小野澤さんに聞いてみたい心の不調などがありましたら、ぜひ番組にシェアしてくださいね♪