このコーナーでは、
いしみね店長がガチで「これ、すごいでしょ!」といえる商品をご紹介してもらいます!
ショップジャパンから登場したすごいフィットネスマシン
「フットキューブ」のご紹介でーす!
このマシン一台で、筋トレと有酸素運動ができちゃうんですよ!
このキューブ型の4つの面を使って運動するんです!
まずはステップ。右左、交互に踏みこめるステップなんですが、
重みがあるので、通常のウォーキングよりも、負荷をかけた有酸素運動が行えるんです!
次に!腹筋を鍛えるには、回転するツイストシートに腰かけて、左右にひねる事で、
お腹まわりを鍛えます!
次に腕立て伏せ!こちらはこの腕立て用の、プッシュアップグリップをつかんで行います!
そして踏み台昇降ですよ。これは片足づつスタンド面に乗る、降りるを繰り返すだけ!
こちらも有酸素運動になりますよね!
更に上半身をトレーニングできる専用のレジスタンスバンドも付いてるので、
それを使うと、全部で20種類のトレーニングが可能なんですよ!
「ショップジャパン フットキューブ」 税込み11000円。
これであなたのお部屋もトレーニングジムに早変わり!