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【今日のメルマガ】

山梨へ行って「温泉三昧」をしてきました。

みなさんの最近の「◯◯三昧」あれば 教えてください！

知念だ

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18時台

三手間でサッとできる簡単レシピ

ボナペティサンティパスト

 ｢ちゃうちゃう クラムチャウダー｣

《材料》

･アサリの水煮 ･牛乳 ･オイスターソース ･きのこ

手順① お湯にオイスターソースで出しスープを作る

手順② アサリの水煮の汁と温めた牛乳を加える

手順③ アサリ、きのこを加える

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19時台

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【3POINT Hits】

今日は『空手会館』

POINT①気軽に体験ができる！

POINT②空手の歴史満載☆資料室がすごい！

POINT③体験後は｢空手そば｣！

3年前にオープンした、豊見城市にある

空手に特化した施設｢空手会館｣の魅力を改めて紹介しました?

心も身体も鍛えられますよ✨

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【FM組踊】

去年秋の芸術企画でお届けしていたコーナー

“FM組踊”が今月から復活！

組踊をはじめ沖縄の伝統芸能や古典音楽を

若手実演家の仲嶺良盛さんといっしょに紐解いていきます❗❗

＼今日のカラオケ組踊はこちら／

そして！！！

オペラ｢魔笛｣に仲嶺さんが出演します✨✨

2月23日(日)ミュージックタウン音市場にて開催されますよ！

気になった方は、｢オペラ 魔笛 音市場｣で検索してみてくださいね?

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今日お届けした曲♬

♪｢Don't waste my time (feat.Ella Mai)｣/Usher

♪｢Crooked Smile (feat. TLC)｣/J. Cole

♪｢Sugar｣/BROCKHAMPTON

♪｢Know Your Worth｣/Khalid×Disclosure

♪Whoa(feat.Pharrelle Williams)[Remix]/Snoh Aalegra

ありがとうございました♪