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1月9日(木)【ディスカッション7】飲み会の頻度、多く感じるのは「月に○○回」!

Sh@re TIME

 

【今日のメルマガ】

 

モデルのローラがYoutubeデビュー!

 

私もこれからYoutubeを観るようになりそうです。

 

好きな人に影響されて始めたこと、ありますか?

 

春梨

 

 

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18時台

 

サウンドブックポップ

書店員のイチオシの一冊を音で紹介するコーナー

 

球陽堂書房マチナト店

木村さんからの推薦

 

角川文庫

 

澤村御影 著

 

准教授 高槻彰良の推察3呪いと祝いの語りごと

 

ご紹介しました。

 

角川文庫

 

 

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19時台

 

♪1月のMonthly Share MUSIC♪
 
【「NeoSoul “琉球”」/R∞2(ルーツ)】
 
今年上半期リリース予定。
 
ラッパー鉄ちゃんを迎え、
 
玉城流三代目家元 玉城盛儀の組踊も取り込んだ
 
エレクトロうちなーミュージック。
 
クールな情熱にあふれるMVも必見です!
 
 
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ディスカッション7

 

微妙な話題をアンケートと完全匿名のメッセージで討論するこのコーナー。

 

【パートナーの飲み会の頻度、どれから?】

 

 

みなさんのご意見と一緒にお届けした曲

 

Shots/LMFAO ft. Lil Jon

Sex On The Beach/SPANKERS

Champagne Showers ft. Natalia Kills/LMFAO

 

男と女のラブゲーム/日野美歌・葵司朗

メモリーグラス/堀江 淳

 

 

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【大人の相談室】

 

大人の周りで発生する問題に専門家からのアドバイスをお届けするコーナー。

 

沖縄県看護協会のご協力により

沖縄県健康づくり財団保健師の比嘉ゆみ香さんにメタボリック症候群について

教えてもらいました。

 

■メタボリックシンドローム

 

内臓脂肪がたまり

高血圧・高血糖、脂質異常をおこし、これらが組み合わさることにより

動脈硬化を招きやすい状態のこと

 

食べすぎ・運動不足・お酒の飲みすぎ・ストレス・睡眠不足

といった生活習慣が積み重なって引き起こされます。

 

逆に食事・お酒の見直し、運動をする、睡眠をしっかりとる

などで予防・改善できます。

 

いつまでも自分の好きなことに挑戦できるよう

健康づくりをしてみてください。

 

 

 

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今日お届けした曲♬

 

♪「Don't Start Now」/Dua Lipa

♪「Say So」/Doja Cat

♪「Can't Feel My Face」/The Weeknd

♪「The Weekend(Funk Wav Remix)」/SZA×Calvin Harris

♪「Gidget feat.Anderson.Paak &T.Nava」/Free Nationals

 

ありがとうございました。