Sh@re TIME

【今日のメルマガ】

家事など家のことで幸せを感じる瞬間が増えて、

主婦になったな〜とつくづく思います。

「○○になったなー」

と思う瞬間、ありますか？

春梨

デラックス×デラックス サクラさんとアサガオさんと写真撮りました！

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18時台

サウンドブックポップ

書店員のイチオシの一冊を音で紹介するコーナー

球陽堂書房 マチナト店

木村さんからの推薦

誠文堂新光社

小関由美 著

「スコーン大好き！一番愛される英国菓子〜15人のとっておきレシピ〜」

詳しくは誠文堂新光社のページへ

ご紹介しました。

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19時台

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ディスカッション7

微妙な話題をアンケートと完全匿名のメッセージで討論するこのコーナー。

【今年の忘年会はする？】

「忘年会スルー」というワードも飛び交っていますが

あなたは忘年会参加しますか？

「ディスカッション７」（リツイート＆回答希望）
【今年の忘年会はする？】

「忘年会スルー」というワードも飛び交っていますが、あなたのご意見も受付中！完全匿名で紹介します。

LINE→@ share873
Mail→ st@fmokinawa.co.jp
フォーム→https://t.co/XyOLgnNFJd #share873

— Sh＠re TIME（シェアタイム）FM沖縄 (@share_time873) December 12, 2019

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【大人の相談室】

大人の周りで発生する問題に専門家からのアドバイスをお届けするコーナー。

今週は、乳がん看護認定看護師

砂川 克子さんに乳がんについて

教えてもらいました。

?砂川さんからのアドバイスをまとめました。?

◎女性特有の病気という認識の乳がん。改めてどういうものなのでしょうか？

30代から60代女性のがん罹患率第一位で、11人に1人罹患するといわれ

男性も少ない確率で乳がんになります。

◎乳がんの早期発見にはどういうものが有効でしょうか？

乳房の変化がないか（しこり）観察するために

月に一度のペースで自己検診を行いましょう。

乳がんは地位つご自分で発見できるがんでもあります。

しこりが小さい、しこりができないタイプもありますので

しっかりと検診を受けて、早期発見することが大切です。

乳がんは早期発見、早期治療であれば 90%の方が治る予後のいいがんです。

また20代・30代でも乳がんになります。

家事や仕事で忙しいと思います。

でも、年に一日だけは自分のために

大切な家族のためにぜひとも検診を受けてください。

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今日お届けした曲♬

ありがとうございました。