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Pick Up Program / ピックアッププログラム

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12月9日(月)選択したこと

Sh@re TIME

 

【今日のメルマガ】

お笑いでの大事な場面で ネタ選びは慎重になってしまいます。

 

最近何かを選ぶ・選択したこと ありますか?

 

知念だ

 

 

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18時台

 

三手間でサッとできる簡単レシピ

ボナペティサンティパスト

 

「しそこんぶ和風サンド」

 

材料

ロールパン

しそひじき

千切りキャベツ

サラダチキン

 

手順1

しそひじきと千切りキャベツをあわせる

 

手順2

サラダチキンをほぐす

 

手順3

切り目を入れたロールパンにしそひじきキャベツとサラダチキンを挟む

 

 

 

 

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19時台

 

♪12月のMonthly Share MUSIC♪

 

【「瞳のイルミネーション」/MABU】

 

 

12/13㈮配信リリース。

 

新進気鋭のR&BシンガーMABUが描く 冬の一目惚れラブソング。

 

前作の「Heart On Fire」からつながるMVも必見です。

 

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【3POINT Hits】

 

あゆみさんがプレゼンします?

 

樹木希林 著 「一切なりゆき」
 
詳細はコチラ
 

POINT1「語彙の宝庫」

 

POINT2「かぞくのこと」

 

POINT3「ややこさんの喪主挨拶」  

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【はじめたいを応援するシェアークル】

 

 

今日はゲストをお迎えしました!

 

車イスサッカークラブ about 代表

新里透久(ゆきひさ)さん

 

ストリートサッカープレーヤーNAOさんです。

 

 

 

12月14日(土曜日)AM10:00

 

ANAARENA(浦添市民体育会)で開催の

ユニバーサルスポーツサッカー体験会

 

参加費無料です

 

★ストリートサッカー

★ブラインドサッカー

★デフサッカー

★手動車いすサッカー

 

4つの体験を予定してます

 

参加費無料・当日飛び込み参加可能

 

午後からは

「第20回うらそえ車いすサッカー大会」が同時開催!!

 

 

詳細はコチラから!

 

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今日お届けした曲♬

 

Adore you/Harry Styles

Glitter/Benee

Saw Lighthing/Beck

I Don't Want Your Money/Ed Sheeran

Mother/Charlie Puth

style/Taylor Swift

 

 

ありがとうございました♪