毎週火曜日にお届けしています”Finer”
志を持って頑張っている方、
誰かにfine!を届けようと活動している方、
いわゆる「ファイナー」をご紹介しています。
今回のFinerはライフオーガナイザーの東風平美穂さんです！
松田礼那）東風平さんは「ライフオーガナイザー」として「片付け講座」などをされていると伺ったんですが・・
「ライフオーガナイザー」ってどんなお仕事なんですか？
東風平美穂さん）「ライフオーガナイズ」＝「空間・暮らし・人生を俯瞰して、仕組み化する技術」と定義しています。
まず思考を整理して、それから片づけをしていく・・というコンサルタント型の片付けサービスです！
松田）まず頭の中を整理してから、お部屋の整理をするんですか？？
東風平さん）はい！「頭の整理」が片付けの第１ステップです！
松田）具体的にどのように頭の中を整理していくんですか？
東風平さん）色々な質問をして、ご自身と向き合ってもらいます。
「どんな暮らしがしたいの？」「どんな人生にしたいの？」「どんな事が好き？」「どんな事が得意？」
こういった質問に向き合っているうちに「自分の価値観」がハッキリしてきます。
そうして初めて、家に溢れている物を「これは私にとって必要」「これは必要じゃない」と選択することが出来るんです！
松田）確かに「私にとって必要かどうか」は、「私の価値観」をハッキリさせておかないと、判断できませんもんね！
東風平さん）そうなんです！私には、今小学３年生の息子がいますが、息子にもライフオーガナイズを教えていて、最近は「価値観」がハッキリして、「選択する力」もついてきました！
「これは要らない」「これは使っていないけれど、自分にとっては大切なものだからとっておく」そんな選択が自分で出来るようになって来ました！
松田）この「選択する力」は生きていく上でも、大切な力ですね！
東風平さん）はい！人生の分岐点に立った時、「周りの意見に流されずに、自分で選択する力」
自分の理想の姿、なりたい自分になるために「必要なものを選ぶとる力」にもつながると思います。
是非こども達に、ライフオーガナイズをお勧めしたいです！
松田）東風平さん自身は、なぜ「ライフオーガナイザー」の資格を取得されたんですか？
東風平さん）実は私自身が、片付けが苦手で悩んでいたからです。
小さい頃から、忘れ物も多くて、良く怒られていました。
これまで色んな片付け術も試して来ましたが、どれも続かなくて「私はなんてダメな人間だろう」と自分を責めていました。
そんな時、ライフオーガナイズと出会って人生が変わったんです！
片付けが出来るようになりましたし、
なにより「自分がこれまで片付けられなかったのは、自分に合った片付け方法じゃなかったから」
「自分がダメ人間なわけではない」と知ることが出来たんです。
松田）自分にあった片付け方法・・ですか？？
東風平さん）はい！私の場合は「外からでも見える収納箱」に「ざっくり収納」が合っていました。
中身が隠れる収納箱だと、何がどこに入っているのか忘れてしまって、
せっかく気合を入れて一度片付けても「あれがない」「これがない」と探しているうちに、部屋が散らかっていました。
なので私の場合は「外からでも見える収納箱＝半透明や透明の収納箱に変える事」が１つポイントでした！
さらに細かく分けて収納するのも苦手なので、大きな箱に「ざっくり収納」して
「とにかく、ここを探せば、お目当てのものがある！」という状態にしておくのも１つのポイントでした！
松田）なるほど！ただ、これは「東風平さんにとってピッタリな方法」であって、そうでは無い人もいらっしゃるという事ですね？
東風平さん）はい！例えば文房具でも、「ハサミはここ！」「糊はここ！」と「細かく分類する事」が合っている方もいらっしゃいます。
性格は十人十色ですよね！？
なので実は「自分に合った片付け方法」も十人十色なんです！
松田）今「自分は片付けが苦手」と落ち込んでいる方も、もしかしたら自分にピッタリな片付け方法に出会えていないだけ・・かもしれないんですね！
東風平さん）はい！私はライフオーガナイズを通して、自分の価値観もはっきりしましたし、自分にあった片付け方法も見つかってとっても生きるのが楽になりました。
「片付け＝きっちり綺麗にする事」ではないんです！モデルルームみたいにピカピカでなくてもいい！
自分にとって心地よくて、自分にとって必要なものが出し入れしやすい環境を作れればそれでいいんです！
周りの価値観や基準に振り回されるのではなくて、自分自身の価値観で、自分にとって心地いい事を求め続けられる・・
そんな人が沖縄に増えていけば素敵だなぁと思いますし、
ライフオーガナイザーとして、そのお手伝いをしていけたらと思っています。
＜東風平さんの連絡先＞
mail: mihogreenwind@gmail.com
ブログ「ココチイイコト～自分の好きと出会うくらし方～」http://greenwind.ti-da.net/
東風平さんもライターをされている片づけ収納ドットコム https://katazukeshuno.com/
＜かたづけ自由研究の詳細＞
下記日程の講座は、東風平さんではなく、東風平さんのライフオーガナイザー仲間の方が開催されます。
