年に一度の予防接種へ行った。病院嫌いのにゃぶろうは
病院に連れて行かれる雰囲気を感じると逃亡する。
気づく感度がどんどん鋭くなり捕獲が難しい時期もあったが、
数々の闘いを経て私の捕獲技術は、にゃぶろうの身体能力を
凌駕するまでに向上した。
さて、9月。今年も3分の2が過ぎた。今年を振り返るには
早い気もするが、過ぎた8ヶ月という期間を考えると
振り返るに値する期間だと気づく。今振り返りをすれば、
残り4ヶ月を有意義に過ごすことができるかもしれない。
今日は振り返りの方法について考えてみたい。
まず振り返りの目的を考えたい。振り返りは、
これまでの自身の行動から気づきを得て次の挑戦に活かす
ことが目的。あくまで経験から学ぶことが重要で、行動した
結果を失敗だと捉えて落ち込む(できていない自分を罰する)
ことが目的ではないということを肝に銘じたい。
根底にあるのは、振り返りは成功にたどり着くために
必要な1ステップだという考え方。
その上で、どのように振り返ればよいだろうか。
振り返りにポイントを設定すれば効率よく客観的に
振り返りができる。
1つの視点としてStart・Stop・Continue・Changeという4つ
の視点をご紹介したい。
1新たに始めるべきこと、
2効果が見込めないためやめるべきこと、
3効果が出ているため続けるべきこと、
4今やっていることでより効果を上げるために工夫すべきこと の4点。
このポイントに沿って今年の取組を振り返っていく。
大切なことは、客観的に自分自身を振り返ること。
自分ひとりで振り返ることも大切だが、客観的な視点を得るために、
職場の仲間や友人など自分以外の人と一緒に振り返りすることも大切なこと。
こまめな振り返りを習慣にして年末までの4ヶ月を有意義に過ごしたい。
